Журналисты выяснили секреты долголетия Елизаветы II



Express: отменное здоровье Елизаветы II связано с правильным питанием и физкультурой

Газета Express #-a# выяснила секреты, благодаря которым Елизавета II правит Великобританией, несмотря на преклонный возраст, — в апреле ей исполнилось 95 лет.

Во-первых, британский монарх правильно питается.По словам ее бывшего шеф-повара Даррена Макгрэди, Елизавета II предпочитает рыбу или мясо с овощным гарниром и старается есть поменьше углеводов.Одно из любимых блюд королевы — дуврская камбала с припущенным шпинатом.Причем, глава Соединенного Королевства завтракает, обедает, полдничает и ужинает в одно и то же время.

Во-вторых, Елизавета II занимается физкультурой.Несмотря на равнодушное отношение к спорту, она регулярно выполняет легкие физические упражнения.

Ранее газета The Sun написала о секретах хорошего сна королевы: она любит вечерние прогулки и выпивает перед сном бокал шампанского.По информации издания, монарх предпочитает игристое вино марок Bollinger, Krug и Lanson.

Источник: gazeta.ru

Статьи по теме

Мясо является богатым источником белка и незаменимых аминокислот. Именно с употреблением этого продукта связывают получение организмом основных ресурсов B12 – витамина, необходимого для нормальной работы нервной системы, создания ДНК в клетках.

В сельскохозяйственной деятельности «выход мяса» - очень распространенный термин, но немногие заводчики понимают, что он означает на самом деле. Разберемся в вопросе подробно.

В русских деревнях корову называли кормилицей. В трудные времена она не только спасала людей от голода, давая молоко, но и, впрягаясь в ярмо, помогала вспахать поле.

Традиционно мясо шпик (образов. от нем. Speck, другое название шпиг) – сало свиньи, срезаемое с подкожной части туши (боков или хребта). Употребляется в засоленном или копченом виде.

Выращивание крупнорогатого скота наиболее эффективно при создании условий, приближенных к натуральным.

Если вы ищете больших, плюшевых кур, похожих на медвежонка Тедди, обратите внимание на породу Кохинхин.

Если вы приобрели частный дом, то наверняка задумались, что нужно завести хозяйство. Представьте, как хорошо всегда иметь на столе натуральное, отменное и сочное утиное мясо.